Ännu en rapport från eländet

Detta har hänt sedan förra inlägget:

  • Testade att försöka springa efter förkylningen och fick andnöd efter 500m. Försökte gå och jogga om vartannat men det blev tvärstopp på andningen och jag fick panik.
  • Satt och böla en hel kväll för att jag på riktigt började inse att alla lopp jag planerat att springa inte skulle bli av. Och om dem mot förmodan skulle bli av skulle jag inte kunna springa dem på det sätt jag tänkt mig.
  • Jagat fatt i rätt vårdcentral med ”astma-team” och fått en tid. Måndag kl 8.00 är det dags!
  • Fått ”löpförbud” av sjuksköterskan som jag pratat med, men även gett mig själv löpförbud. Det går ju ändå inte att springa..
  • Ägnat två veckor åt styrketräning! och därmed levt med väldigt mycket träningsvärk..

Ungefär så! Inte sprungit ett enda löpsteg på två veckor, vilket känns förjävligt på vissa sätt. Benen känns så ofantligt pigga på att springa (trots träningsvärk efter alla benövningar!) men samtidigt känner jag ju att jag inte kan andas normalt när pulsen höjer sig ett par slag. Så förutom att styrketräna och så att säga, göra det bästa av situationen har jag fått jobba mentalt. Acceptera läget. Försöka luta mig tillbaka och inte streta emot. Vara klok. Se på eländet ur ett större perspektiv. Det har ändå gått över förväntan. För två veckor sedan var jag helt förtvivlad. Nu känns det ok. För på måndag får jag veta mer om läget, ett första steg i rätt riktning. Jag hoppas såklart på en bra utredning och att snabbt få rätt medicin, men förhoppningarna och förväntningarna på att snart kunna springa igen försöker jag tänka bort. En sak i taget!

Annonser

2 reaktioner till “Ännu en rapport från eländet

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.