böcker

Boktipsarmåndag!

Det är himla fint med allt digitalt i vår värld. Jag är storlyssnare av ljudböcker och poddar. Men det får liksom inte ta över helt och sjasa bort de hederliga böckerna. En bok är alltid en bok, och därför försöker jag hela tiden att ha en bok intill sängen att läsa. Såhär ser den senaste bokskörden ut. Nyaste boken kom hem i fredags och är Jacob Gudiols Skitmat. Parallellt läser jag också Ät och spring av Scott Jurek.


De andra godingarna är redan utlästa men det känns som att alla är sådana som man lätt kan återkomma till och läsa igen. Här är titlarna och författarna:

PT-Fias tio i topp av Sofia Sjöström
Löparens hjärta av Markus Torgeby
Smart mat för löpare av Kristina Andersson
Moderna skor – plågade fötter av Helle Gotveld

Fotboken är rätt kul. Skriven på 70-talet, men kunskapen och tankarna om fötter och hur vi behandlar dom är lika aktuell idag. Fotens funktion skulle jag vilja lära mig mer om, för den känns i många fall ganska bortglömd. Denna bok var i alla fall ett litet steg på vägen!
Smart mat för löpare rekommenderar jag till alla som springer och tänker på hur maten påverkar prestationen, väldigt bra skriven. PT-Fias bok är snygg och vettig, precis som Fia själv. Och Löparens hjärta, ja den gick verkligen in i hjärtat. Läs om du inte redan gjort det!